Efekt:
-21 kg
waga początkowa:
102 kg
waga końcowa:
81 kg
Pan Krzysztof decyzje o zmianie nawyków żywieniowych podjął widząc swoje wyniki podczas Badania Analizy Składu ciała na które został zarekomendowany. Nad swoim efektem wagowym pracował w formie Indywidualnego Treningu żywieniowego, początkowo zakładając cel 10 kg, w efekcie uzyskał efekt 22 kg. Gratulujemy!!!
Chęć zmiany wyglądu, a tym samym samopoczucia.
Od ojca.
Z uwagi na rekomendację ojca i osoby od której uzyskał informację o PCOiO.
Tak, stosowałem dietę i uprawiałem sport, ale z uwagi na zaniedbania i błędy, po krótkotrwałym zadawalającym rezultacie wagowym przytyłem.
Chęć zmiany wyglądu i samopoczucia.
Organizacja regularności posiłków oraz wprowadzenie urozmaiceń w diecie (wbrew dotychczasowej żywieniowej rutynie).
Bardzo pozytywnie. Na każdym spotkaniu uzyskiwałem istotne porady związane z procesem odchudzania oraz wsparcie w realizowaniu założonych celów.
Początkowo miałem problemy z utrzymaniem regularności, które powtarzały się także w chwilach zapracowania i braku czasu. W pozostałym zakresie zalecenia trenera przynosiły mi wiele satysfakcji i z przyjemnością wprowadzałem je w życie.
Forma organizacji oraz treść diety- nie wymagały przyrządzania skomplikowanych potraw i pozwalały zaplanować z uprzedzeniem cały dzień, zasadniczo zaś każda informacja uświadamiała mi dotychczasowe błędne nawyki żywieniowe.
Sprawdź, jak się z nami skontaktować oraz znajdź adres najbliższej placówki.
Plac Wolności 3,
lokal Lustro Doktora Pomarańczy,
Łódź 91-415
ul. Malinowa 12/29
96-320 Mszczonów
Plac Szkolny 17 lokal 3
62-400 Słupca
ul. Norberta Barlickiego 28,
99-300 Kutno
ul. Patriotów 309B, 04-767 Warszawa
ul. Krakowska 11/4,
33-100 Tarnów
ul. Młynarska 13/86,
05-500 Piaseczno
ul. Dworcowa 25a,
09-400 Płock
ul. Komorowicka 36,
43-300 Bielsko-Biała
ul. Rynek 14 lok. 12,
62-020 Swarzędz
Św. Leonarda 15/5,
25-311 Kielce
ul. Proletariacka 36,
93-569 Łódź
ul. Czerwonego Krzyża 40/68,
08-110 Siedlce
ul. Wileńska 46/12,
05-200 Wołomin
ul. Hetmańska 5/27,
82-300 Elbląg
ul. płk. J. Modrzejewskiego,
38-200 Jasło
Ul. Kotlarska 5/14,
Kraków
ul. 11 Listopada 38,
Grodzisk Mazowiecki
Ul. Rynek 14
98-200 Sieradz
ul. Jacka Bąkowskiego 13/15
Koło
ul. Polskiej Organizacji Wojskowej 3
Żyrardów 96-300
ul. Zawiszy 16A lok. 1
Warszawa Wola
Ul. Zamkowa 4/6
63-300 Pleszew
Ul. 11-go listopada 5a
95-070 Aleksandrów Łódzki
Ul. Św. Leonarda 4/1
60-654 Poznań
al. KEN 36A/132,
02-797 Warszawa
ul. Kościuszki 4, lok. 3,
Ostrów Wielkopolski
ul. Browarna 4,
Turek
ul. Józefitów 19a/5,
30-045 Kraków
ul 3 maja 74,
62-500 Konin
Gen. J. Hallera 12/1,
Białystok
ul. Upalna 2/3, I piętro
Białystok
ul. Sikorskiego 34, Ostrzeszów
al. Wolności 17a, lok. 10, Kalisz
ul. Zwycięstwa 26C lok.7, Białystok
ul. Milionowa 55, Łódź
ul. Przybyszewskiego 99, Łódź
ul. Żeligowskiego 46, Łódź
Al. Mickiewicza 15 lok.30, Łódź
ul. Grobelna 7 lok 206, Pabianice
ul. 20 Stycznia 7, Pabianice
ul. Franciszkańska 104/112 lok. 103, Łódź
ul. Puławska 12, lok 17, Warszawa Mokotów
ul. Barkocińska 6A lok. 8
Warszawa
al. Jerozolimskie 42 lok. 68, Warszawa
ul. Jadźwingów 2, Warszawa
ul. Leśna 13, Milanówek
ul. Kazimierzowska 43 lok. 1
Warszawa